Ile pytań ma Indeks Dobrostanu WHO-5?

Test składa się z 5 pozycji i zajmuje średnio około 1 minuty.

Czy test jest darmowy?

Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.

Czy mój wynik jest prywatny?

Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.

Czy ten test to diagnoza?

Nie. To narzędzie przesiewowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie zastępuje diagnozy postawionej przez specjalistę.

← Gabinet

Dobrostan

Indeks Dobrostanu WHO-5

Oceń swój dobrostan psychiczny z ostatnich 2 tygodni.

5 pytań ok. 1 min

Wynik nie jest diagnozą; jeśli Cię niepokoi, skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło: WHO, 1998

World Health Organization. (1998). Wellbeing Measures in Primary Health Care/The Depcare Project. WHO Regional Office for Europe, Copenhagen. Walidacja duńska: Bech, P., Olsen, L. R., Kjoller, M., & Rasmussen, N. K. (2003). Measuring well-being rather than the absence of distress symptoms: a comparison of the SF-36 Mental Health subscale and the WHO-Five well-being scale. International Journal of Methods in Psychiatric Research, 12(2), 85-91. Polska walidacja: Cichoń, E., Kiejna, A., Kokoszka, A., Gondek, T., Rajba, B., Lloyd, C. E., & Sartorius, N. (2020). Validation of the Polish version of WHO-5 as a screening instrument for depression in adults with diabetes. Diabetes Research and Clinical Practice, 159, 107970. Licencja: © WHO 2024, CC BY-NC-SA 3.0 IGO; tłumaczenie pozycji własne, nie pochodzi od WHO. Metodologia

WHO-5

Oceń swój dobrostan psychiczny z ostatnich 2 tygodni. 5 pytań, ~1 minuta. Najszerzej stosowane narzędzie przesiewowe dobrostanu na świecie. Wynik poniżej 13 punktów sugeruje potrzebę dalszej oceny.

Liczba pozycji: 5
Czas: ~1 min
Typ narzędzia: Narzędzie przesiewowe
Rzetelność: α = .84

Co mierzy ten test

Dobrostan psychiczny: Ogólna ocena pozytywnego samopoczucia: nastrój, witalność, zainteresowanie codziennym życiem.

Przykładowe stwierdzenia

Na każde stwierdzenie odpowiadasz na skali od „Nigdy” do „Przez cały czas”.

„W ciągu ostatnich 2 tygodni czułem/am się pogodny/a i w dobrym humorze”
„W ciągu ostatnich 2 tygodni czułem/am się spokojny/a i zrelaksowany/a”
„W ciągu ostatnich 2 tygodni czułem/am się aktywny/a i pełen/pełna wigoru”

III

Metodologia i źródło

Autorzy: WHO, 1998; Bech i wsp., 2003; Cichoń i wsp., 2020
Źródło: World Health Organization. (1998). Wellbeing Measures in Primary Health Care/The Depcare Project. WHO Regional Office for Europe, Copenhagen. Walidacja duńska: Bech, P., Olsen, L. R., Kjoller, M., & Rasmussen, N. K. (2003). Measuring well-being rather than the absence of distress symptoms: a comparison of the SF-36 Mental Health subscale and the WHO-Five well-being scale. International Journal of Methods in Psychiatric Research, 12(2), 85-91. Polska walidacja: Cichoń, E., Kiejna, A., Kokoszka, A., Gondek, T., Rajba, B., Lloyd, C. E., & Sartorius, N. (2020). Validation of the Polish version of WHO-5 as a screening instrument for depression in adults with diabetes. Diabetes Research and Clinical Practice, 159, 107970. Licencja: © WHO 2024, CC BY-NC-SA 3.0 IGO; tłumaczenie pozycji własne, nie pochodzi od WHO.

Screener WHO, standardowo używa transformacji na skalę 0-100 i cutoff ≤50. Nie stanowi diagnozy ani porady medycznej.

Pokrewne tomy

Ten sam dział, sąsiednie półki. Każdy z nich dokłada do profilu inny wymiar.

Cały dział Dobrostan w katalogu Podsumowanie Twoich testów

Z czytelni

Ten sam temat w artykułach. Do czytania, nie do wypełniania.

Najczęstsze pytania

Ile pytań ma Indeks Dobrostanu WHO-5?: Test składa się z 5 pozycji i zajmuje średnio około 1 minuty.
Czy test jest darmowy?: Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.
Czy mój wynik jest prywatny?: Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.
Czy ten test to diagnoza?: Nie. To narzędzie przesiewowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie zastępuje diagnozy postawionej przez specjalistę.

To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie stanowi diagnozy psychologicznej ani medycznej. Jeśli potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze specjalistą.