Test Stylu Przywiązania

Lęk przywiązaniowy

Strach przed odrzuceniem i porzuceniem. Potrzeba ciągłego potwierdzenia bliskości.

Unikanie bliskości

Dyskomfort z bliskością emocjonalną. Tendencja do utrzymywania dystansu w relacjach.

Na każde stwierdzenie odpowiadasz na skali od „Zdecydowanie nie zgadzam się” do „Zdecydowanie zgadzam się”.

• „Potrzebuję dużo zapewnień, że jestem kochany/a przez bliską osobę.”
• „Często martwię się, że bliska osoba nie chce przy mnie być.”
• „Boję się, że gdy poznam kogoś bliżej, ta osoba nie polubi tego, jaki/a naprawdę jestem.”

Autorzy

Wei, Russell, Mallinckrodt & Vogel, 2007

Źródło

Wei, M., Russell, D. W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D. L. (2007). The Experiences in Close Relationship Scale (ECR)-Short Form. Journal of Personality Assessment, 88(2), 187–204.

Ten sam dział, sąsiednie półki. Każdy z nich dokłada do profilu inny wymiar.

• Test Bliskości w Relacji12 poz. · ~2 minJak bliska jest Twoja relacja? Jednowymiarowa skala bliskości relacyjnej. 12 pytań, ~2 minuty.
• Test Miłości Namiętnej15 poz. · ~3 minZmierz intensywność namiętnej miłości: 15 pytań, ~3 minuty. Klasyczna skala Hatfield i Sprecher. Myśl o osobie, którą kochasz (lub kochałeś/aś).
• Test Zazdrości24 poz. · ~5 minZmierz trzy wymiary zazdrości: poznawczą, emocjonalną i behawioralną. 24 pytania, ~5 minut. Na podstawie skali Pfeiffera i Wonga.

Cały dział Relacje w kataloguPodsumowanie Twoich testów

Ten sam temat w artykułach. Do czytania, nie do wypełniania.

• Styl przywiązania: test i cztery typy~9 minStyl przywiązania to sposób, w jaki budujesz bliskość. Czym różnią się cztery typy, skąd się biorą i gdzie wypełnić rzetelny kwestionariusz ECR-S zamiast quizu z kolorowego portalu.
• Ile czekać na odpowiedź na wiadomość?~7 minGodzina ciszy nie znaczy nic. Znaczenie ma dopiero to, że ktoś przestał odpisywać tak, jak odpisywał zawsze. Tego nie policzy żaden poradnik, tylko Wasza własna rozmowa.

Ile pytań ma Test Stylu Przywiązania?

Test składa się z 12 pozycji i zajmuje średnio około 2 minut.

Czy test jest darmowy?

Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.

Czy mój wynik jest prywatny?

Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.

Czy ten test to diagnoza?

Nie. To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym, a nie diagnoza kliniczna ani porada medyczna.